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Rezeptbuch | Set SmooTeas

5 Rezepte, um die Welt der SmooTeas mit Strawberry Cream, Magic Mango, African Sunset, Fresh Colada y Wild Peach

Bring deine Smoothies auf das nächste Level, indem du sie mit Tee zubereitest, und entdecke eine neue Welt voller Möglichkeiten. Frische, cremige Rezepte voller Geschmack, um deine Lieblingstees auf eine andere Art zu genießen.

In diesem Rezeptbuch findest du fruchtige, grüne, zitrische und cremige Ideen mit einfachen Zubereitungen, die jeden Smoothie in ein Tea-Shop-Erlebnis verwandeln.

Smoothie Creamy Poppy

Ein cremiger, süßer und zarter SmooTea mit dem Charakter von Strawberry Cream, roten Früchten und einem Finish aus Mohnsamen.

Zutaten

  • 4 g roter Pu-Erh-Tee Strawberry Cream
  • 150 ml Wasser
  • 2 Esslöffel Vanilleeis oder Vanillejoghurt
  • 3-4 Erdbeeren
  • 2 Esslöffel Heidelbeeren
  • 1 Dessertlöffel Goji-Beeren
  • 1 Dessertlöffel Mohnsamen
  • 2 Eiswürfel
  • 1 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft
Tipp: mit Mohnsamen dekorieren, um Textur und ein besonders schönes Finish zu erzielen.

Zubereitung

  1. Infusiona 150 ml Wasser a 95 ºC mit 4 g Strawberry Cream 5 Minuten ziehen.
  2. Entferne den Filter und lass den Aufguss vollständig abkühlen.
  3. Gib den kalten Aufguss, das Eis oder den Joghurt, die Erdbeeren, Heidelbeeren, Goji-Beeren, Mohnsamen und das Süßungsmittel in einen Mixer.
  4. Mixen, bis eine cremige und gleichmäßige Textur entsteht.
  5. Sirve con 2 Eiswürfel.

Smoothie Veggie Magic

Ein grünes, tropisches und antioxidatives Rezept mit Magic Mango, Spinat, Ananas, Melone und einem Hauch Matcha.

Zutaten

  • 4 g grüner Tee Magic Mango
  • 150 ml Wasser
  • 1 Scheibe Ananas
  • Eine Handvoll frische Spinatblätter
  • 1 Scheibe Piel-de-Sapo-Melone oder Kanarische Melone
  • 1 Dessertlöffel Leinsamen
  • 1-2 g Matcha-Grüntee
  • 2 Eiswürfel
  • 1 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft
Tipp: mit einer Prise Matcha dekorieren, um den grünen und antioxidativen Charakter zu betonen.

Zubereitung

  1. Infusiona 150 ml Wasser a 75 ºC mit 4 g Magic Mango 2 Minuten ziehen.
  2. Entferne den Filter und lass den Aufguss abkühlen.
  3. Introduce las semillas de lino en la infusión 10-15 Minuten in den Aufguss, damit sie quellen.
  4. Gib den Aufguss mit den Samen, die Ananas, den Spinat, die Melone, den Matcha und das Süßungsmittel in einen Mixer.
  5. Bate hasta conseguir una textura homogénea y sirve con 2 Eiswürfel.

Smoothie Karma Sunset

Ein süßer, zitrischer und sehr erfrischender SmooTea mit Rooibos African Sunset, Orange, Aprikose und Chiasamen.

Zutaten

  • 4 g de Rooibos African Sunset
  • 150 ml Wasser
  • Saft von 1 Orange
  • 4 getrocknete Aprikosen
  • 1 Dessertlöffel Chiasamen
  • 2 Eiswürfel
  • 1 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft
Tipp: Chia sorgt für Textur und macht den Smoothie sättigender.

Zubereitung

  1. Infusiona 150 ml Wasser a 95 ºC mit 4 g Rooibos African Sunset 10 Minuten ziehen.
  2. Entferne den Filter und lass den Aufguss abkühlen.
  3. Mientras se enfría, sumerge los orejones y la chía en la infusión 10-15 Minuten, im Aufguss einweichen, bis sie hydratisiert sind.
  4. Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen, bis eine gleichmäßige Textur entsteht.
  5. Sirve con 2 Eiswürfel.

Smoothie Grün ist Leben

Ein grünes, frisches und tropisches Rezept mit Fresh Colada, Gurke, Apfel, Kiwi und einem Hauch Ingwer.

Zutaten

  • 4 g grüner Tee Fresh Colada
  • 150 ml Wasser
  • 2 Eiswürfel
  • ¼ Gurke
  • ½ Golden-Delicious-Apfel
  • 1 Kiwi
  • 1 kleines Stück frisch geriebener Ingwer
  • Ein paar Tropfen Zitronensaft
  • 1 Esslöffel Honig oder Agavendicksaft
Tipp: ein frisches Minzblatt hinzufügen, um deinen SmooTea zu aromatisieren und seine Frische zu betonen.

Zubereitung

  1. Infusiona 150 ml Wasser a 75 ºC mit 4 g Fresh Colada 2 Minuten ziehen.
  2. Entferne den Filter und lass den Aufguss vollständig abkühlen.
  3. Gib den kalten Aufguss, die Gurke, den Apfel, die Kiwi, den Ingwer, den Zitronensaft und das Süßungsmittel in einen Mixer.
  4. Mixen, bis eine frische und gleichmäßige Textur entsteht.
  5. Sirve con 2 Eiswürfel.

Smoothie Natural Glow

Ein milder, fruchtiger und teinfreier SmooTea mit Wild Peach, Pfirsich, Pflanzendrink und Chiasamen.

Zutaten

  • 4 g Aufguss Wild Peach
  • 150 ml Wasser
  • ½ reifer Pfirsich oder 2 ungezuckerte Pfirsichhälften aus der Konserve
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • 100 ml Pflanzendrink, Hafer- oder Mandeldrink
  • 1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft
  • 2 Eiswürfel
Tipp: in einem hohen Glas mit dünnen Pfirsichscheiben, einer Prise Chia und einem Zweig frischer Minze servieren.

Zubereitung

  1. Infusiona 150 ml Wasser a 95 ºC mit 4 g Wild Peach 7-10 Minuten ziehen.
  2. Entferne den Filter und lass den Aufguss abkühlen.
  3. Gib den kalten Aufguss, den Pfirsich, die Chiasamen, den Pflanzendrink und das Süßungsmittel in einen Mixer.
  4. Mixen, bis eine cremige Mischung entsteht.
  5. Sirve con 2 Eiswürfel.

Tipps für den perfekten SmooTea

Die Basis deines SmooTea ist Tee. Du kannst ihn im Voraus zubereiten, damit er immer bereitsteht und du in wenigen Minuten frische Smoothies zaubern kannst.

Teebasis

  1. Bereite den Tee am Vorabend zu und stelle ihn in den Kühlschrank. So ist er bereit, wenn du deinen SmooTea zubereiten möchtest.
  2. Du kannst auch Eiswürfel aus konzentriertem Tee herstellen, damit du sie immer griffbereit hast, wenn du einen SmooTea zubereiten möchtest.

Tipps

  • Wähle frisches oder tiefgekühltes Obst.
  • Für mehr Cremigkeit sorgen Milch, Joghurt, Pflanzendrink oder Nüsse.
  • Süße nach Geschmack mit Honig, Agavendicksaft oder Trockenfrüchten.
  • Gib ihm deine persönliche Note mit Gewürzen, Superfoods oder aromatischen Kräutern.
Tipp: die Teebasis im Voraus zubereiten, damit der Smoothie kälter, schneller fertig und noch besser in der Textur wird.

Starter-Kit | SmooTeas-Set

Möchtest du in die Welt der SmooTeas einsteigen? Starte mit diesem Set, das die 5 Tees aus diesem Rezeptbuch enthält. Perfekt für deine ersten Schritte.

Enthält: eine Teeauswahl, mit der du zu Hause frische, cremige und geschmacksintensive SmooTeas zubereiten kannst.

Alle Rezepte sind dafür gedacht, SmooTeas frisch und unkompliziert zu genießen. Du kannst die Aufgüsse im Voraus zubereiten und kühlen, damit sie beim Servieren bereitstehen.

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