Per què prendre amarant? Tot el que necessites saber!

Sabies que des de 1985 l'amarant forma part de la dieta dels astronautes? Això es deu al fet que és fàcil de digerir, és lleuger i nutritiu; així mateix, aquest aliment es conrea en els transbordadors espacials, la qual cosa ajuda a absorbir el diòxid de carboni, produeix oxigen i aigua. Increïble!

Avui, des de Tea Shop, us volem aprofundir sobre què és l'amarant , les seves increïbles propietats i beneficis, i també com aprofitar-los a la teva tassa de te.

Abans d'aprofundir… Què és l'amarant? L'amarant és considerat un pseudocereal, categoria en la qual s'engloba a una sèrie de llavors de diverses plantes herbàcies amb característiques nutricionals molt interessants.

Propietats i beneficis de l'amarant

L'amarant és considerat com el millor aliment d'origen vegetal per al consum humà a causa de les seves fantàstiques propietats. Entre les quals destaquen:

Elevat contingut de ferro i proteïnes

Conté 8 dels 9 aminoàcids essencials

Conté el doble de calci que la llet, és ric en magnesi i en àcid fòlic

És font de vitamines i minerals: A, B, C, B1, B2, B3, D i K

És una bona font de fibra

Gràcies a les propietats de l'amarant, els seus beneficis són els següents: augmenta el rendiment físic i mental, és amic del cor, enforteix el sistema ossi, brinda energia sana i contribueix a la bona marxa de l'intestí i a cura de la microbiota o flora intestinal.

On trobar amarant?

En Tea Shop sabem el que necessites, per això, et presentem la super novetat: Te Negre Irish Cream, de cremós i torrat sabor. Entre els seus ingredients, com estevia, es troba aquest superaliment, l'amarant .

Descobreix més sobre aquest te negre irlandès i enamora't del seu sabor alhora que recarregues energia, relaxes músculs i buides ment.