El te una beguda sana i refrescant per als nens

Si tenim per costum prendre te, és molt probable que els més petits de la família vulguin imitar el nostre hàbit. En la nostra cultura, tant el te com altres begudes estimulants es consideren cosa d'adults i no obstant això no dubtem a oferir als nostres nens, refrescos de cola, sucs industrials i altres begudes que probablement són menys adequades per a ells.

Els nens poden consumir les varietats de te més baixes en cafeïna, com el te verd o el te blanc, i a més existeixen moltes altres alternatives adequades i saludables per a aquesta etapa, com les infusions i el rooibos, una planta sud-africana sense cafeïna i amb un agradable sabor dolç.

INFUSIONS I ROOIBOS PER A NENS

Sens dubte, la versió que més triomfa en les tasses infantils són les infusions de fruites amb gel. Res més refrescant i atractiu que prendre el te de mama, o compartir amb els companys de jocs una divertida tard de te.

La infusió Fruit Explosion és una excel·lent alternativa. Una infusió saludable amb 15 fruites i súper vitamínica. Perfecta per a gaudir amb molt de gel. Us encantarà!

O el deliciós Wild Peach, la infusió estrella amb préssec, perfecta per a gaudir en fred el seu sucós sabor. A més, és ideal per a acompanyar el berenar, veritat?

I no sols les infusions de fruites seran el seu millor refresc aquest estiu. Els nens també poden gaudir tot el sabor dolç del Rooibos amb fruites, una opció molt encertada per als nens.

Rooibos African Sunset: un xarrup ple de gust i fantasia amb taronja, la dolçor de la pastanaga i el Roibos. Ideal per a la caloreta, no creus?

Rooibos Paradise: amb trossets de coco i gerd, corfa de taronja, pol·len de mel, fulles d'esbarzer i cabezuela. Està deliciós!

COM PREPARAR TE PER ALS MÉS NENS?

La clau està en la preparació de les infusions per als nens, que és una mica diferent a la que utilitzem per als adults.

Els nens prefereixen que el seu te tingui un sabor lleuger. Cal reduir el temps d'infusió habitual a la meitat. Si per a un adult infusionamos un te verd 2 minuts, per als nens ho deixarem només 1 minut. Sí encara així, ho troben massa intens, podem diluir-ho amb aigua a temperatura ambient, ja que a més la temperatura de servei d'una infusió per a nens ha de ser aproximadament la temperatura ambient, entorn dels 26°/36ªC.

RECEPTES AMB INFUSIONS PER A NENS

Descobreix delicioses receptes amb te per a nens i prepara saludables esmorzars i berenars. Nyam!