Cinc raons per prendre Chai

Et ve de gust una beguda estimulant? Necessites reposar energia? Has menjat massa i la teva digestió aquesta una mica lenta? Hi ha una beguda que ofereix aquests i molts altres beneficis saludables, molt fàcil de preparar i amb un sabor deliciós.

T'explicarem perquè una tassa de Chai és la millor opció per a escalfar i estimular la digestió després d'un menjar, o per a millorar la resposta immunitària, entre altres beneficis.

Els ingredients del Chai clàssic són el Te Negre i una selecció d'herbes aromàtiques i espècies tradicionals del ayurveda. Sabies que a Tea Shop també tenim mescles chai de te verd, te vermell, te blau, roibos i infusions? Per a gaudir i cuidar-se amb les espècies aiurvèdiques!

La tradició aiurvèdica (medicina tradicional hindú), que busca l'equilibri entre cos, ment i esperit, es va unir a la cultura britànica del te, sumant els beneficis de tots dos costums. 

El te és ric en antioxidants que frenen l'envelliment cel·lular i milloren la salut cardiovascular, mentre que les espècies del Chai, són considerades Sáttvicas en el ayurveda, amb efecte calmant i revitalitzant.

Els 5 Beneficis del Chai

1. Augmenta la vitalitat

Les espècies són un estimulant natural i saludable, que produeixen un alliberament lent i estable d'energia. Moltes receptes de Chai inclouen també Te Negre, tal com el nostre Te Negre Chai Latte, que afegeix al conjunt una bona quantitat de cafeïna . Això és beneficiós en el moment de començar el dia, i també per a mantenir-nos actius durant tota la jornada.

2. Prevé els refredats

Els antioxidants del Te i les espècies milloren la nostra resposta immunitària. Especialment el gingebre és també efectiu per a alleujar els símptomes si ja estem constipats, ja que redueix la febre i ajuda a expulsar la mucositat.

3. Estimula el metabolisme

Algunes espècies com per exemple la canyella i el cardamomo activen el metabolisme i el seu consum regular estimula els enzims pancreàtics, millorant el metabolisme dels greixos. El Chai és una beguda saciant, la qual cosa contribueix a regular l'apetit entre hores.

4. Cuida la salut cardiovascular

Les espècies del Chai combinades amb el te, són una bona font de polifenols , que regulen els nivells de greixos sanguinis i impedeixen l'adhesió de les mateixes en les artèries.

5. Redueix la inflor abdominal

Les mescles Chai potencien l'activitat de l'estómac i de la digestió en general. Tria la teva raó per provar el Chai i el seu deliciós sabor et conquistarà. És una beguda, amb molts beneficis, que et farà entrar en calor a l'hivern, però prova a prendre-la també gelada, com una opció refrescant i gaudeix de la seva energia sana i natural tot l'any.

Receptes Chai i Chai Latte

Descobreix perquè el Chai Latte és una beguda tan especial i com preparar el més cremós i deliciós a casa.

COMPRAR CHAI ONLINE A TEA SHOP

A Tea Shop trobaràs una gran varietat de te a granel amb els quals descobrir una infinitat de sabors. El te en fulla és recollit i elaborat de manera artesanal per a no perdre ni un polsim d'aroma ni cap de les seves propietats. Descobreix els beneficis del te a granel a la botiga online de Tea Shop! Si vols assaborir el fantàstic món del chai com la nostra infusió Ayurveda Balance no et perdis els nostres chai i chai latte.