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infusión de canela para el bienestar digestivo

infusión de canela para el bienestar digestivo

¿Sabías que la canela (Cinnamomum verum) procede de la corteza interna de las ramas de un árbol originario de Sri Lanka? En ramas o molida, esta especia, extremamente aromática y sabrosa, se usa desde hace milenios tanto con fines culinarias como medicinales debido a sus numerosas propiedades, particularmente a nivel digestivo. ¡Descubramos más sobre la infusión de canela, y veamos cómo nos puede ayudar a cuidar nuestra salud!

¿Para qué sirve la canela?

Infusión de canela: un gran aliado para la digestión

La canela se usa desde hace más de 5000 años en la medicina china y la medicina india tradicional (Ayurveda), asociada a la cúrcuma, el jengibre, el clavo y el cardamomo, por sus virtudes terapéuticas. La canela está considerada como un superalimento debido a su gran concentración de nutrientes. Muy rica en antioxidantes, minerales (magnesio, hierro, calcio, potasio) y vitaminas C y B1, la infusión de canela es particularmente benéfica para disminuir el cansancio, mejorar la digestión y favorecer el bienestar intestinal, entre otras dolencias que te detallamos a continuación. En Tea Shop, para disfrutar al máximo de las propiedades de la canela y de su exquisito sabor, y conseguir una bebida con más cuerpo, hemos elaborado una infusión de canela a base de Rooibos: Rooibos Canela, naturalmente sin teína, que te permite consumirla todo el día, por la mañana como por la noche después de una cena pesada.

Favorece el bienestar digestivo

La infusión de canela es una gran aliada a la hora de favorecer el bienestar digestivo: Lucha eficazmente contra los gases y flatulencias, reduce la hinchazón, previene las digestiones pesadas y se recomienda en caso de nauseas. Mejora el tránsito intestinal y permite combatir el estreñimiento. 

Estimula el sistema inmunológico

Antibacteriana, la canela fortalece las defensas, lo cual permite prevenir enfermedades virales tales como resfriados o gripe.  Además, ayuda a luchar contra los radicales libres, responsables del envejecimiento celular: Los antioxidantes previenen las enfermedades degenerativas, protegen el sistema cardiovascular, y contribuyen a mantener el aspecto joven de la piel. 

Combate el cansancio

La infusión de canela es idónea para aquellas personas con intensa actividad física o intelectual, o que han sufrido estados gripales, por ejemplo. Además, actúa como relajante muscular y permite reducir los procesos inflamatorios asociados a la práctica de ejercicio.

Receta con Infusión de canela

7 comentarios

Como devo de usar la canela

Tengo la azúcar Alta

Como devo de usar la canela

Tengo la azúcar Alta

Es bueno hacer la infusión con un palito de canela y agua hirviendo? Y nada más?

Joaquina

Tengo 72 años y estoy es bueno el TE de canela con galletitas saladas y mermelada de ciruela

Manuel

Tengo 72 años y estoy estreñido es bueno el TE en sobrecitos de canela con galletitas saladas y mermelada de ciruela ? Gracias

Manuel

Tengo 72 años y estoy estreñido es bueno el TE de canela con galletitas saladas y mermelada de ciruela

Manuel

Tengo 72 años y estoy estreñido es bueno el TE en sobrecitos de canela con galletitas saladas y mermelada de ciruela ? Gracias

Manuel

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