infusiones antiinflamatorias: como as plantas te podem ajudar
Infusiones antiinflamatorias: descobre as plantas antiinflamatorias que te podem ajudar
-Infusión de cúrcuma
Na actualidade, ainfusión de cúrcumaé uma dasinfusiones antiinflamatoriasmais reconhecidas e recomendadas para o bem-estar das articulações.
Usada desde faz milhares de anos na medicina tradicional chinesa e ayurvedica, esta raiz, graças a seu conteúdo em curcumina, um pigmento polifenólico com propriedades antioxidantes e antiinflamatorias, é particularmente benéfica para tratar dores articulares ou lesões musculares após um esforço físico intenso (desporto, sobreesfuerzo ...)
Assim mesmo, aconselha-se em caso de doenças inflamatorias tais como artrosis (degeneração do cartílago das articulações) e artritis (reumatismo inflamatorio).
Por outra parte, demonstrou-se a acção antiinflamatoria da cúrcuma no alívio das inflamaciones intestinales, colitis ulcerosas, gastritis e pancreatitis.
Podes desfrutar das propriedades da cúrcuma em nossoChá Vermelho Pu Erh Rede Curcuma Latte, deliciosa mistura de cúrcuma e jengibre, digestiva, depurativa e antioxidante.
- Infusión de jengibre
Rico em vitaminas e minerales, antinflamatorio, antioxidante,antiviral, antibacteriano …
O jengibre, raiz das mil virtudes, é outro antiinflamatorio natural de grande ajuda durante os resfriados e processos gripales, em caso de dor e inflamación de garganta, e para aliviar dores febriles.
Assim mesmo, o jengibre contribui à diminución das dores articulares em caso de lesão, sobreesfuerzo, ou afecciones reumatoides.
Por outra parte, seu composto principal, o gingerol, antiinflamatorio e antioxidante, permite lutar eficazmente contra a dor originada pelos espasmos #estomacal e intestinales provocados pordigestiones difíceis, e é protetor gástrico.
Em Tea Shop encontrá-lo-ás em todos nossosChás Chai, ou na infusiónGinger Balm, na qual destaca mais seu potente e delicioso sabor.
- Infusión de cardamomo
Pertencente à mesma família botánica que o jengibre e a cúrcuma, ocardamomoé outra planta medicinal tradicional da medicina chinesa e ayurvedica.
Antiinflamatorio, antiespasmódico e analgésico, está particularmente indicado para tratar as inflamaciones do sistema digestivo, indigestiones, cólicos, gastritis, diarrea …
Por outra parte, por suas propriedades anti-inflamatorias, a infusión de cardamomo contribui a aliviar a tosse e tratar afecciones respiratórias como a bronquitis.
Em Índia, esta especiaria usa-se tradicionalmente para tratar os resfriados. Antiespasmódico, o cardamomo favorece igualmente a diminución das dores musculares e menstruales.
O cardamomo encontrá-lo-ás sócio ao jengibre também antiinflamatorio em nossa sabrosa infusiónIndian Yogi, deliciosa com um toque de canela, bem como em nossosChás Chai.
- Infusión de romero
As propriedades do romero, antiespasmódico e antiinflamatorio, são particularmente interessantes para aliviar dores digestivos: aerofagia, espasmos e cólicos, e é de grande ajuda para evitar pesadez do estômago.
Recomenda-se também como complemento no tratamento de afecciones tais como artrosis e artritis.
Antiséptica, antibacteriana e balsámica, a infusión de romero está muito indicada para reduzir a inflamación das vias respiratórias (bronquitis, faringitis), e para aliviar a tosse.
Desfruta das propriedades do romero em nossa infusiónMediterraneo, fresca e aromática com suas notas cítricas.
-Infusión de regaliz
As propriedades do regaliz destacam particularmente para aliviar as inflamaciones do sistema digestivo (por exemplo as gastritis) e respiratório.
Em caso de resfriado, tosse, faringitis, laringitis, ou simplesmente para aclarar a voz e evitar ser afónico … Quem não tem usado regaliz alguma vez?
A infusión de regaliz recomenda-se também em caso de inflamaciones articulares tais como reumatismos.
Desfruta das propriedades desta raiz em nossa infusiónHerbal Spiritcom um toque de menta, ou sócia a algumas especiarias Chai (jengibre, cardamomo...) na infusiónIndian Secretou em nossoChá Negro Chai Latte, incrivelmente sabroso e perfeito para preparar um autêntico Chai Latte!
- Infusión de manzanilla
A polifacéticamanzanillapode-nos ser de muita ajuda em caso de dor inflamatorio.
Usada tradicionalmente para diminuir as dores menstruales, está ademais recomendada em caso de inflamaciones do cano digestivo (gastritis, inflamación do esófago, úlceras) e dispepsia (transtorno da digestión que inclui náuseas, pesadez e dor de estômago, ardor e flatulencia)
Por outra parte, a manzanilla contribui a reduzir as inflamaciones e irritações das vias respiratórias, pelo qual beneficiamos também de seu efeito anti-inflamatorio em caso de resfriado e estados gripales.
Aproveita todos os benefícios da manzanilla provando nossa doce e cálida infusiónCamomilla Golden. Seguro que repetirás!
- Infusión de verbena
A verbena ouhierbaluisapossui propriedades anti-inflamatorias comparáveis à aspirina, devido a seu conteúdo em prostaglandinas, substâncias que intervêm na resposta inflamatoria.
Recorre-se a esta planta medicinal em caso de dores articulares e reumatismo (artrosis, artritis), dores devidos a lesões, choques e traumatismos, e inflamación do sistema digestivo.
Podes desfrutar das propriedades da hierbaluisa com nossa sabrosa infusiónDreaming Verveine, digestiva e relajante.
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