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¿COMO SOBREVIVIR A LOS MESES DE FRÍO?

COMO SOBREVIVER AOS MESES DE FRIO?

Quem não tem ouvido isso de que“An apple a day keeps the doutor away!”… Mas para além das maçãs, há outrasalternativas saudáveis e reconfortantes que nos ajudassem a manter nosso sistema inmunológico em boas condições.

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Hidratarnos, priorizar os alimentos com contribua extra de vitaminas e minerales e relaxar-nos são algumas das chaves para sobreviver aos meses de frio. Optar por tomar-nos os chás e infusiones que te propomos a seguirapoiaránosso bem-estarem todos estes níveis:

GINGERBALM: Jengibre, lemongrass, casca de laranja e de limão e polen são lhes ingredientes principais desta infusión balsámica e ligeiramente picante. O jengibre tem propriedades analgésicas, antipiréticas e antibacteriales e ademais aquece-nos e mobiliza a energia do corpo. O limão contribui-nos vitamina c e tem propriedades antivirais, antibacteriales e antiinflamatorias.

CHRISTMASTEA GREEN:as catequinas do chá verde são substâncias com propriedades antivirais. Ademais esta mistura temporária, é perfeita para esta época do ano, ao incorporar ingredientes como pele de laranja, canela e jengibre.

ROOIBOS ORANGE KALAHARI: O contribua de minerales do Rooibos combinado com os antioxidantes e betacarotenos da laranja e a cenoura fazem desta mistura uma super bebida para manter a ralla os resfriados.

E para aqueles que não queiram defraudar ao médico, lhes recomendamos a infusiónAPPLE TEMPTATION, elaborada com maçã natural

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