Cinco razões para beber chai

Os ingredientes do Chai clássico são o Chá Preto e uma seleção de ervas aromáticas e  especiarias ayurvédicas tradicionais: canela, pimenta preta, cardamomo, funcho... Sabia que na Tea Shop também temos misturas chai de chá verde, chá vermelho, chá azul, rooibos e infusões?

O Chá é rico em antioxidantes que travam o envelhecimento celular e melhoram a saúde cardiovascular, enquanto as especiarias do Chai, são consideradas Sáttvicas na medicina aiurvédica, tendo um efeito calmante e revitalizante.

5 Propriedades e Benefícios do Chai

1. Aumenta a vitalidade

As especiarias são um estimulante natural e saudável e que produzem uma libertação lenta e estável de energia. Muitas receitas de Chai incluem também Chá Preto, como o nosso Chá Preto Chai Latte, que adiciona ao conjunto uma boa quantidade de cafeína. Isso é benéfico no momento de começar o dia, e também para nos mantermos ativos durante o dia todo.

2. Previne as constipações

Os antioxidantes do Chá e das especiarias melhoram a nossa resposta imunitária. De maneira particular, o gengibre é também eficaz para aliviar os sintomas se já estamos constipados, pois reduz a febre e ajuda a expulsar o muco.

3. Estimula o metabolismo

Algumas especiarias, como por exemplo a canela e o cardamomo, ativam o metabolismo e o seu consumo regular estimula as enzimas pancréaticas, melhorando o metabolismo das gorduras. O Chai é uma bebida saciante, o que contribui para regularizar o apetite entre uma refeição e outra.

4. Cuida da salud cardiovascular

As especiarias do Chai combinadas com o chá, são uma boa fonte de polifenóis, os quais regularizam os níveis de gorduras no sangue e impedem a adesão destas às artérias.

5. Reduz o inchaço abdominal

As misturas Chai  potenciam a atividade do estómago e da digestão em geral. Escolha a sua motivação para provar o Chai e o seu delicioso sabor o conquistará. É uma bebida que vai lhe permitir entrar no calor durante o inverno. Contudo, experimente beber Chai frio também, como opção refrescante, e desfrute da sua energia saudável e natural o ano todo. E se gostar de bebidas com mais cremosidade ... atreva-se com um delicioso Chai Latte!

Como preparar um Chai Latte?