I superalimenti sono prodotti molto interessanti da includere nella nostra dieta che, insieme ad altri alimenti, contribuiscono a fornire al nostro organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno. Proprietà del Goji: Il tè di Goji è uno dei superalimenti più in voga. Le bacche di Goji proteggono dall'invecchiamento precoce grazie alla loro azione antiossidante. Inoltre, aumentano l'energia e la forza e fanno sentire più giovani. Proprietà della curcuma: Anche la curcuma è considerata un "superfood" e tra i benefici della curcuma segnaliamo che fornisce una straordinaria capacità antiossidante e antinfiammatoria. Matcha e zenzero, proprietà: Il tè Matcha o lo zenzero sono considerati superfood, grazie ai loro infiniti benefici per la salute, il corpo e la mente. Il tè Matcha o gli infusi di zenzero hanno la capacità di aiutare a ridurre lo stress, stimolare le difese o ridurre il colesterolo, oltre ad altri molteplici benefici. Proprietà della moringa: Le foglie di moringa contengono una grande quantità di vitamine e minerali, motivo per cui è considerata un superfood. Si distingue per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie.