¿Perché prendere amaranto? ¡Tutta quello che necessiti sapere!

¿Sapevi che dal 1985 l'amaranto fa parte della dieta degli astronauti? Questo deve a che è facile di digerir, è leggero e nutriente; anche, quest'alimento coltiva nei traghetti spaziali, quello che aiuto ad assorbire il diossido di carbonio, produce ossigeno e acqua. ¡Incredibile!

Oggi, da Tea Shop, vi vogliamo approfondire su che è ilamaranto, le sue incredibili proprietà e benefici, e anche come sfruttarli nella tua tazza di tè.

Prima d'approfondire… ¿Che è l'amaranto? L'amaranto è considerato un pseudocereal, categoria nella quale si engloba a una serie di semi di diverse piante herbáceas con caratteristiche nutricionales molto interessanti.

Proprietà e benefici dell'amaranto

L'amaranto è considerato come ilmigliore alimento d'origine vegetaleper il consumo umano dovuto ai suoifantastiche proprietà. Tra quelle che distaccano:

Elevato contenuto di ferro e proteine

Contiene 8 dei 9 amminoacidi essenziali

Contiene il doppio di calcio che il latte, è ricco in magnesio e in acido fólico

È fonte di vitamine e minerali: A, B, C, B1, B2, B3, D e K

È una buona fonte di fibra

Grazie alle proprietà dell'amaranto, i suoibeneficisono i seguenti: aumenta il rendimento fisico e mentale, è amico del cuore, fortifica il sistema osseo, brinda energia sana e contribuisce alla buona marcia della sfilata e alla cura della microbiota o flora intestinal.

¿Dove trovare amaranto?

In Tea Shop sappiamo quello che necessiti, per quello, ti presentiamo la super novità:Tè Nero Irish Cream, di cremoso e tostato sapore. Tra i suoi ingredienti, come estevia, trova questo superalimento, ilamaranto.

Scopre tutta (ingredienti, benefici, quando e come prepararlo e il maridaje) suquesto tè nero irlandesee innamorati del suo sapore contemporaneamente che recargas energia, relajas muscoli e despejas mente.