Tutto sul Tè Marocchino
Il tè è una delle delicias che bisogna provare al viaggiare a#Marruecos. Per chi l'hanno provato, iltè marocchinoè una delle forme più deliziose di prendere questa bevanda. Oltretutto, fa parte del retaggio culturale di questo paese e prenderlo (abitualmente per tardi) è un'abitudine dei marocchini. Ma se non possiamo spostarci a quest'emozionante paese, ancora possiamo fare il tè marocchino perfettamente in casa.
Come preparare il tè marocchino
Il tè marocchino e la sua ricetta sono molto semplice. Il segreto sta negli ingredienti. Anche si dovrebbe servire in una teiera marocchina, ma capiamo che ecco più difficile. Sì è recomendable avere alcun tipo di teiera metálica, dunque manterrà óptimamente gli aromi. Spiegheremocome preparare il tè marocchino.
Tè marocchino: ingredienti per due persone
Questa è la ricetta del tè marocchino coningredientiper due:
•1 cucharada e calza di tè verde.•3-4 cucharadas di zucchero.
•Hierbabuena.
•Acqua.
Normalmente usano due teiere. Una per riscaldare l'acqua (quello che possiamo fare nel microonde o in qualsiasi caccio) e un'altra, più vistosa e di migliore qualità. Anche usano tazze di tè marocchino, che sono simili a bicchieri decorati, e un vassoio d'argento.
Preparazione del tè marocchino
Vediamocome fare tè marocchino:
1.Bollire l'acqua.2.Quando bollisca, aggiungere il zucchero. Dissolverlo, e aggiungere il tè verde.
3.Pulire l'hierbabuena e metterla nella teiera d'invitati.
4.Verter il contenuto della #primo teiera in la d'invitati.
5.Collocare la teiera d'invitati e i bicchieri o tazze all'incirca. Aspettare dei minuti prima di servire.
Il tè marocchino e le sue proprietà
Ibenefici del tè marocchinorisiiedono nel tè verde e l'hierbabuena. Oltretutto, i fogli raccolgono fresche e lasciano asciugare, per quello che non soffrono l'ossidazione che soffrono altre varietà. Curiosamente, è stato uno studio giapponese quello che, in 2006, ha dimostrato scientificamente evidenze tra il tè marocchino e proprietà per la salute.
•Contiene L-teanina, una sostanza molto positiva per l'attività mentale. Potenza la concentrazione, la memoria, l'attenzione e miglioramento l'apprendimento.•È unpotente antiossidante: tanto grazie al tè verde come all'hierbabuena. Così, evita gli effetti dell'invecchiamento prematuro.
•Regola i livelli di colesterolo e di triglicéridos, messo che limita l'assorbimento dei grassi nella sfilata.
•Èdiurético, tanto l'hierbabuena come il tè verde lo sono, ma, soprattutto, il tè verde.
•Aiuto nei raffreddori e allergie: l'hierbabuena contiene mentol, conosciuto dalle sue proprietà expectorantes, per evitare il naso congestionada e gli attacchi di tosse. Ed è che l'hierbabuena (e la menta) è antiespasmódica, antiinflamatoria e analgésica.
•Miglioramento il sistema inmunitario: in questo caso, agisce il tè verde, sicché, unito all'hierbabuena, è un grande alleato contro i raffreddori.
Altri tipi di tè marocchino
Sta molto di moda preparare questo tè con tè verde giapponese, poiché sono di molto buona qualità. È importante fare riferimento ad altri tipi di tè marocchino. Anche si può sostituire l'hierbabuena per menta poleo, anche se il sapore caratteristico perde un po'.
È possibile che la quantità dizuccherosembri esagerata. Ai marocchini gli piace prenderlo così di dolce, ma si può aggiungere meno, sostituire per edulcorantes e, incluso, utilizzare zucchero moreno. ¡Adattiamo la ricetta ai nostri gusti!
Anche puoi prendere iltè marocchino freddo: solo devi che lasciarlo raffreddare e aggiungere cubitos di ghiaccio, ¡non perderà le sue proprietà!
¿C'è tè marocchino in #Spagna?
¿Dove compraretè marocchino? I fogli di tè verde possono trovarsi in Tea Shop, in differenti varietà. Alcuni supermercati e fruterías anche vendono hierbabuena.
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1 commento
Apenas empece a tomarlo y me encanta ..este sirve para perder peso?
Alejandra
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