superalimentos: ¡Disfrútalos anche nei tuoi infusi!

Maca, guarana, goji, açai, moringa, semi di chía, spirulina … ignoti fino poca meteo fa, isuperalimentosstanno oggigiorno molto presenti nel nostro mangime.

Soli come complementi alimentari, o aggiunti a zuppe, piatti, dessert, barritas energiche, e come non, a sabrosas infusi, isuperalimentossi hanno devenuto in grandi alleati per preservare e migliorare la nostra salute.

Scopriamo come integrare alcunisuperalimentosalla nostra dieta della forma che più ci piace in Tea Shop: ¡tramite una deliziosa e calda tazza!

¿Che sono li superalimentos?

In dietética e nutrizione, il terminesuperalimentoo superfood riferisce a un alimento che contiene un'alta densità di nutrienti in molto #poco mole.

Isuperalimentossono di natura molto variata: semi, radici, bayas, frutti asciuti, legumbres, oli, frutta, verdura, especias … ma tutti condividono un alto contenuto in vitamine, minerali, antiossidanti, acidi grasos essenziali come l'Omega-3, e fibra.

Le ragioni sobran per includerli alla nostra dieta: apportano energia, fortificano l'organismo, rinforzano il sistema inmunitario, e prevengono l'invecchiamento cellulare.

In definitiva, forniscono questo piccolo “plus” per mantenere la nostra salute e welfare, ed evitare possibili carenze.

Vediamo alcuni di isuperalimentospiù conosciuti.

- Açai

Le bayas d'açai, frutto di una palma nativa del nord di Sudamérica, sono un'eccellente fonte d'antiossidanti, di vitamine A e C che fortificano le difese e la pelle, e promuovono la formazione di glóbulos rossi, e di vitamina B.

Possiedono anche acidi grasos essenziali Omegas 3, 6 e 9, e grande quantità di fibra e proteine vegetali.

Puoi sfruttare tutte le proprietà dell'açai nel nostro deliziosoOrganic Matcha Açai Latte, pieno d'antiossidanti grazie alla combinazione di Tè Matcha e bayas d'açaí.

-Bayas di Goji

Molto ricche in minerali, fibra, vitamine B, C e E, caroteno antiossidante e acido linoleico, le bayas di goji contribuiscono alla lotta contro l'invecchiamento e hanno effetto protettore su vesta, la pelle e le malattie cardiovascolari.

Una ricca forma di sfruttare i suoi benefici è con il nostro infusoGoji Secrets, d'exquisito sapore da frutta, diurética e antiossidante.

- Moringa

I fogli di quest'albero originario dell'Indiana sono ricca in calcio, ferro, fosforo, magnesio, vitamine e proteine, e distaccano per le sue proprietà antibióticas, antiespasmódicas, e antiinflamatorias. In Tea Shop la combiniamo con frutti della foresta nella nostra sabrosa infusoSuper Moringa.¡Irresistible!

-Cúrcuma

La “regina delle especias” con il suo alto contenuto in vitamine (C, E, K, B1, B2, B3, B6 e B9) e minerali (manganeso, ferro, potassio, calcio, magnesio, rame e zinco) usa da fa miles d'anni per le medicine tradizionali di #Cina e Ayurveda dell'Indiana per le sue proprietà antiinflamatorias, digestivas e antisépticas.

¡Inizia a #prendere cura le tue articolazioni con #nostroTè Rosso Network Curcuma Latte!

-Jengibre

Il suo alto contenuto in vitamine B1, B2, B3, C, e minerali: manganeso, fosforo, magnesio, calcio, sodio, ferro ti aiuterà a potenciar il tuo sistema inmunitario e a prevenire i raffreddori, contemporaneamente che tonificará e stimolerà il tuo organismo.

Il jengibre lo troverai principalmente in #nostrotè Chaie potrai gustare pienamente di tutta la sua potenza nella nostra pesante e reconfortante infusoGinger Balm.

- Spirulina

Chiamata l'alga milagrosa, è incredibilmente ricca in proteine, vitamine, e acidi grasos. Superalimento anti-cansancio, aiuto oltretutto a combattere contro le carenze intrinseche a certe diete (adelgazantes, vegetarianas, ecc.), stimola le difese ed è molto ricca in antiossidanti. In Tea Shop sfruttiamo tutti i suoi benefici in un sabroso tè verdeAsian Wellnesscon un tocchi di frutte tropicali.

-Guarana

I semi di guarana, una pianta proveniente dell'Amazonia, apportano numerose vitamine e sono molto ricche in guaranina, simile alla cafeína. Un superalimento anti-fatica che rinforza il sistema immunitario, con un aggiunto effetto quemagrasa.

¡Gusta delle proprietà del guarana in un delizioso e nutrienteOrganic Guarana Maca Latte, o associato al Tè Verde in #nostroBeauty Guarana!

-Maca

Laradice di maca, extremamente ricca in minerali, proteine e carbohidratos, è di grande aiuto per combattere contro la mancanza d'energia, il cansancio e l'anemia. Questo superalimento lo puoi trovare associato al guaraná in #nostroOrganic Guarana Maca Latte.

- Cannella

Antiossidante e ricca in magnesio, ferro, calcio e vitamine C e B1, lacannellausa in medicina cinese e ayurvedica per trattare raffreddori, indigestión e cólicos. Dolce e sabrosa, la troverai in #nostrotè e miscugli Chai. ¡Semplicemente deliziosa!

-Ginseng

Con ginsenósidos che gli concedono le sue proprietà stimolanti e revitalizantes, il ginseng possiede un alto contenuto in minerali, vitamine B, C, E, zinco, alluminio, ferro, magnesio, rame, potassio, calcio, fosforo, manganeso e cobalto. ¡Perfetto per aumentare la nostra vitalità! Atrévete con il nostro infusoSensualTea Sweetche sveglierà i tuoi sensi.

-Matcha

Il Tè Matcha, polvere di fogli interi di tè verde, altamente caricato in minerali, vitamine e antiossidanti, lotta contro l'invecchiamento cellulare, stimola la nostra mente, fortifica il sistema inmunitario e miglioramento l'aspetto delle unghie e la pelle tra gli altri muchos benefici.

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