guarana proprietà

Originario d'Amazonia e utilizzato con fini medicinali dall'epoca precolombina, la guaraná è un cespuglio le cui semi hanno importanti proprietà stimolanti e fortificantes, quello che deviene in una pianta extremamente interessante per combattere contro il cansancio, favorire la concentrazione e incluso contribuire alla perdita di peso. Se vuoi sapere più suguarana proprietà, ¡continua a leggere!

Guarana proprietà: scopre i benefici della guarana per la tua salute

¿Che è guarana?

La guarana, di nome scienziatoPaullinia Cupana, è un cespuglio trepador della famigliaSapindaceae, che cresce in #Bolivia, #Paraguay, #Perù, Argentina, #Brasile, #Colombia e #Venezuela.

I frutti della guarana, di guscio rosso o anaranjada, sono molto sorprendenti.

Quando maturano, aprono per lasciare vedere il suo pulpa bianca e seme nero, di maniera che sembrano occhi.

Di fatto, nell'idioma di li tupi-guarani, il popolo amerindio che ha scoperto la pianta, guarana deriva della parola "wara'ná" che significa "frutta come gli occhi delle persone".

Tanto in fitoterapia come nell'industria alimentare, è la polvere di semi di guarana che utilizza.

Per la sua ricchezza in vitamine e specialmente in cafeína, la guarana entra nella composizione di jarabes, barre, bevande gaseosas e bevande energiche.

In fitoterapia, diguarana proprietàci interessa specialmente il suo effetto tonificante anti-cansancio.

In Tea Shop abbiamo associato la guaraná al cacao e a lamaca, una radice di riconosciute proprietà stimolanti e reconstituyentes, per offrirti un delizioso preparato organico che ti permetterà elaborare nutrienti e sani smoothies e battuti.

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Se quello che cerchi è gustare di leproprietà della guaranain un tè, ilTè Verde Beauty Guaranaè un perfetto miscuglio di tè verde con semi di guaraná e frutta del drago, antiossidante, saciante ed energizante. ¡Ricco!

¿La guaraná per che serve?

Il suoricchezza in vitamine(A, E, B1, B3, #PP), in acidi grasos essenziali, in minerali, e specialmente in guaranina, una sostanza simile alla cafeina, la devengono in un grande alleato per recuperare la vitalità: ¡la concentrazione in cafeína dei semi è tra 2 e 3 volte superiori al caffè!

- La guaraná aiuto a combattere contro il cansancio tanto fisico come mentale. Stimola la funzione cerebrale, favorisce la concentrazione e la memoria contemporaneamente che contribuisce a ridurre l'astenia.

È un'eccellente opzione per gli episodi di fatica passeggera, o per riscontrarsi a una pesante attività mentale o fisica.

- Ugualmente conviene agli sportivi, a quelli che la guaraná fornisce un suplemento d'energia, forza e vitalità prima di un allenamento pesante, contemporaneamente che diminuisce i segni del cansancio e potenza la circolazione ematica.

- Dovuto al suo contenuto in cafeína, la guaraná ha un'azione quemagrasas e contribuisce alla perdita di peso.

Accelera la combustione dei grassi e aumenta il metabolismo basal delle cellule, il che favorisce lo smaltimento dei grassi immagazzinati per l'organismo.

È specialmente interessante come complemento delle diete adelgazantes perché oltretutto è diurética, ha un effetto saciante, e per le sue proprietà tonificantes, lotta contro il cansancio associato a certe diete di perdita di peso.

- Il suo alto contenuto in cafeína anche permette combattere efficacemente contro le emicranie e l'ipotensione, e agisce come tónico cardiaco.

Precauciones e contraindicaciones della guaraná

Come altre piante medicinali, la guarana possiede principi attivi che possono interagire con farmaci e ridurre o potenciar i suoi effetti.

Anche influenzare in stati di salute o malattie croniche specifiche.

Per il suo alto contenuto in guaranina, si desaconseja mangiare guarana insieme ad altre fonti di cafeína, come si desaconseja in caso problemi cardiovascolari, ulcere gástricas, ipertensione, così come alle persone che soffrono ansia o insonnia.

Raccomanda evitare il suo consumo durante la gravidanza o la lactancia. Anche, non raccomanda che la consumano i bambini.

In caso di dubbio, ricorda sempre domandare al tuo medico.