8 proprietà e benefici del cetriolo per la nostra salute

Il cetriolo è un ortaggio molto vantaggioso per la nostra salute poiché mantiene il nostro organismo hidratado, diminuisce livelli di zucchero nel sangue, mantiene il funzionamento intestinal regolare, favorisce la perdita di peso… ¡e molto più!

Segue #\ leggere e innamorati di leproprietà del cetrioloe scopre come prenderlo di una forma molto sana e deliziosa.

Scopre anche le proprietà e benefici di ilTè Matcha,della barbabietola, di laerba limonee di ilaloe verae perché dobbiamo includerli nel nostro mangime.

Segue #\ leggere per scoprire leproprietà del cetrioloe tutti i benefici che ha per noi.

8 proprietà e benefici del cetriolo:

Leproprietà del cetriolosono molto vantaggiose per la nostra salute:

Diurético: miglioramento la retención di liquidi.

Antiossidante: grazie alla vitamina C e carotenoides mantiene la salute del pelo, pelle, unghie e occhi.

Depurativo: grazie al suo contenuto in fibra migliora il transito intestinal e a combattere l'estreñimiento.

Hidratante: all'essere composto da un 96% d'acqua promuove l'hidratación del nostro organismo.

Antiinflamatorio: combattimento l'inflamación dei tessuti.

#Prendere cura la salute del cuore grazie al suo contenuto in potassio, e contemporaneamente, aiuto a ridurre il rischio di soffrire malattie cardiacas.

Regola il zucchero nel sangue grazie al suo contenuto in fibre che retardan l'assorbimento del zucchero a livello intestinal.

Miglioramento la circolazione ematica: poiché è ricco in acqua e antiossidanti e contemporaneamente scendo in grassi.

Forme per prendere cetriolo:

Puoi sfruttare leproprietà del cetriolopreparando piatti molto sani e deliziosi: ensaladas, creme, zuppe, rellenos… ¡e nei tuoi tè! O migliore detto... Con il tèMatcha Latte Melon Cucumber.

¿Perché è per te?

Perché una volta lo provi noterai il dolce sapore a melón e contemporaneamente la freschezza del cetriolo. Ideale per preparare tè matchas, ricette (come estgazpacho di melón) ebattuti con un plus d'antiossidanti e vitamine.

Grazie al suo consumo sfrutterai leproprietà del cetrioloe #prendere cura per dentro e per fuori e non solo eso, anche gusterai di una exquisita bevanda che deleitará la tua paladar. Anímate a provarlo e scopre il suo delizioso sapore.

¿Come preparare il tè Matcha Latte Melon Cucumber?