infuso jengibre e limone per fortificare le tue difese

Ilti di jengibre e limone, o migliore detto lainfuso jengibrecon limoneusa ogni volta di più per prevenire o migliorare i #primo sintomi del raffreddore, fortificare le difese, e anche come rimedio casereccio per il dolore di pancia e altri disturbi digestivas. In muchos case, iljengibre, incredibile fonte di vitamine e minerali, associato a illimone, autentico tesoro di vitamina C, fa parte già del “piano d'attacco” per stimolare le difese e riscontrarsi al freddo.

Ma ¿ferma che serve il jengibre con limone? Ti svilupperemo adesso quali sono leproprietà del jengibre con limoneaffinché sappia tutta quello che ti apporterà ogni infuso. ¡Segue #\ leggere per conoscere tutti i benefici di questa stupenda bevanda!

Jengibre con limone: scopre le sue proprietà

Lainfuso jengibre e limoneè la stupenda combinazione di due piante extremamente interessanti a livello nutricional, e non è di mancare che, vicini, jengibre e limone possano fare molto per #prendere cura la nostra salute.

Ricordiamo #primo alcune di leproprietà del jengibre, o più precisamente del suo rizoma (il tallo del come escono le radici), che è la parte che usa per elaborare lainfuso jengibre e limone.

Il jengibre come pianta medicinale, e come especia per uso culinario, utilizza da fa più di 5.000 anni. È originario di #Asia del sud, ed è un elemento importante della cucina asiatica a quella che dà quest'inconfundible tocchi picante e acidulado, che così bene accompagna i piatti agridulces. Nei paesi occidentali, ci abbiamo rapidamente dilettante al suo specifico sapore; l'abbiamo incorporato ai nostri dolci e dessert, e ci incanta saborearlos in tutto tipo di tè e infusi.

¿Chi si può resistere a dei biscotti o pupazzi di jengibre, un carrot cake especiado, o un delizioso chai latte conjengibrecome principale ingrediente? Ma torniamo alle proprietà medicinali della nostra sabrosa especia, e vediamo perché ragioni, da fa miles d'anni, usa tradizionalmente per #prendere cura il nostro organismo.

- Il jengibrepotenza il sistema inmunitarioe aiuto a prevenire iraffreddorigrazie al suo alto contenuto in vitamine B1, B2, B3, C, e minerali: manganeso, fosforo, magnesio, calcio, sodio, ferro.

Tonifica e stimola l'organismo. È antiinflamatorio e antiviral: aiuto a combattere la febbre, gli stati gripales, le infezioni e inflamaciones di gola e le allergie. In #poco parole, ¡il jengibre è il tuo migliore alleato per aumentare le tue difese!

- In questa stessa linea, distaccano le sue proprietà partoriscaalleviare i dolori muscolari e articolassi, e per alleviare le emicranie.

- Non soltanto per riscontrarci alle basse temperature sino per #prendere cura tutto l'anno, interessa sapere cheil jengibre è ¡il migliore amico del nostro sistema digestivo! A livello digestivo, è di grande aiuto per combattere i disturbi gastrointestinales:nauseas, flatulenze,gas, dolori ed espasmos. Combattimento i vomiti e le diarree grazie alla presenza del suo composto principale, il gingerol.

Anche ha la capacità d'alleviare il male di trasporto, e aiuto a combattere i dolori menstruales. ¡Puoi contare con l'aiuto del jengibre per tutto quello che a dolori di pancia riferisce!

Scopre #nostro sabrosa versione, l'infusoGinger Balm.

PER QUANTO RIGUARDA leproprietà del limone, ¿che possiamo dire che già non sappiamo su questa frutta curativa per eccellenza?

Il limone è un'incredibile fonte di vitamina C.

Ha un alto potere antibacteriano, antiséptico e antiviral. Rinforza il sistema immunitario e aumenta le difese dell'organismo. Anche è effettivo nella prevenzione delle malattie, soprattutto delle vie respiratorias. ¿Chi non si ha qualche volta preparato una tazza d'acqua calda con limone e miele quando sta passando per un raffreddore o quando ha dolore di gola?

Non entra #nessuno dubbio: la combinazione dijengibre con limoneè una delle migliori bevande per proteggerti tutto l'anno ed evitare che ti resfríes.

Infine, aggiungeremo cheJengibre e limonecondividono un'altra proprietà extremamente interessante per la nostra salute: la suaalto potere antiossidanteper prevenire l'attività negativa dei radicali liberi e combattere contro l'invecchiamento cellulare.

Il jengibre deve il suo potere antiossidante al suo principio attivo, il gingerol. PER QUANTO RIGUARDA il limone, possiede una treintena di componenti antiossidanti che anche aiutano a proteggere le cellule per dentro e per fuori, e migliorare l'aspetto e la salute di pelle, capelli e unghie tra gli altri muchos benefici.

Adesso che sai affinché è buono il jengibre con limone, ¡sicuro che vorrai gustare di tutti i suoi benefici e prendere un delizioso infuso con questi due ingredienti!

Puoielaborarla tu stesso, infusionando pezzi di jengibre e incorporando dopo zumo di limone e miele partorisca endulzarlo e ridurre la sua acidità se la trovi molto forte. C'è muchas ricette che ognuno personalizza secondo i suoi gusti e la sua tolleranza al picante … perché… sì, ¡un infuso di jengibre fresca picca un po'!

Anche puoi optare per la comodità di prendere unainfuso già preparata, per conseguire un perfetto equilibrio tra sapore e picor, tra dulzura e acidità. Anímate a provare il nostro infusoGinger Balm, un delizioso infuso citrica con jengibre, limone, arancia, hibisco bianco e polline di fiori. Il tocchi picante quello puoi controllare tu: quanto maggiore la meteo d'infuso, più sapore picante otterrai.

Smettiti avvolgere per la calidez di una reconfortante tazza del nostro infusojengibre e limone…

¡Sabrosísima¡

Gusta delle proprietà di lainfusion jengibre e limone.