Erba Luisa, l'ingrediente che non conosci

Gli infusi sono grandi alleate all'ora di depurare l'organismo dopo le vacanze. Entri leinfusi depurativas, possiamo trovare ingredienti come iljengibreo ilregaliz. Anche possiamo decantarci per iltè rossocon grandiproprietà detox.

È importante che consultiamo con #nostromedico d'header o un nutricionistasugli infusi più recomendables nel nostro caso. Ed è che le erbe anche hanno le suecontraindicaciones.Per esempio, muchas non sono atte partorisca incinte e lactantes.

LaErba Luisaè una pianta originaria di #Cile e Argentina con proprietà medicinali, anche se anche usa di forma ornamental. Possiamo gustare di queste proprietà in infusi come laHerbal Spirito lainfuso mediterraneo. ¿Vuoi scoprire tutti i benefici che l'Erba Luisa ti può apportare?

Scopre l'Erba Luisa e le sue proprietà:

C'è muchas piante medicinali che possiamo incorporare nella nostra dieta e ci possono apportare muchos benefici. L'Erba Luisa è una pianta selvatica con un sapore che si asemeja al limone. Scopriremo che ci può apportare:

Migliorare la digestione e il fastidio intestinal

In caso di soffrire ardore di stomaco,gaso altri problemi digestivos, lainfuso d'erba luisaè una grande opzione. Questa pianta contiene componenti come il limonero e il cariofileno che aiutano diminuire le flatulenze. Oltretutto il suo sapore e aroma carino la devengono in un infuso facile di prendere.

Per l'Insonnia

L'Erba Luisa contiene melatonina, cosa che ci aiuta a calmare i nervi e a conciliare il sonno. Prendereinfusi relajantesè una buona abitudine per incorporare prima di dormire, ci sono opzioni come ilHerbal Spiritche oltre contenere Erba Luisa, anche porta menta e regaliz e la devengono in un infuso fresco, dolce e con carattere.

Antiossidante

Aggiungere alimenti antiossidanti alla nostra dieta è molto recomendable. L'Erba Luisa ha proprietà antiossidanti grazie ai suoi composti organici, in concreto in canfeno. È importante per prevenire l'invecchiamento e alcune malattie.

Erba Luisa, contraindicaciones

Come tutte le piante medicinali, l'Erba Luisa ha muchas proprietà vantaggiose partorisca la nostra salute. Ancora così bisogna avere in conto certe contraindicaciones:

Incinte e lactantes:non è recomendable prendere Erba Luisa stando incinta o in periodo di lactancia.

Malattie Renales:Bisogna evitare prendere Erba Luisa in grandi quantità se soffrono problemi di rene poiché li può irritare.

Come punti, il contatto diretto della pianta con la pelle può causare allergia ad alcune persone.

Dove trovare Erba Luisa

L'Erba Luisa è una pianta che si può usare per cucinare o bene in infuso. Anche se puoi trovarla ininfusi come le di Tea Shop, se ti piace il giardinaggio la puoi coltivare in casa. È migliore averla in interiore poiché questa pianta medicinale è suscettibile al freddo.

Semplicemente con una maceta di dei 30cm di largo e un buon sustrato puoi coltivare l'Erba Luisa. È consigliabile collocarla vicino a una finestra affinché tocchi il sole diretto e regarla regolarmente.

Puoi infusionar la tua propria Erba Luisa lasciando asciugare i suoi fogli e bollendole in un litro d'acqua e se lo preferisci puoi scoprire tutte le sue proprietà in laInfuso Mediterraneodi Tea Shop che con i suoi sapori citrici ti aiuterà a relajarte dopo un lungo giorno.