Cinque motivi per bere Chai

Gli ingredienti del Chai classico sono il Tè Nero e una selezione di erbe aromatiche e spezie tradizionali ayurvediche: cannella, pepe nero, cardamomo, finocchio... Sapevate che nel Tea Shop abbiamo anche miscele chai di tè verde, tè rosso, tè blu, rooibos e infusi? 

La tradizione ayurvedica (medicina tradizionale hindù) si è unita alla cultura britannica del tè, sommando i benefici di entrambi gli abiti.

Il Tè è ricco di antiossidanti che frenano l'invecchiamento cellulare e migliorano la salute cardiovascolare, mentre le spezie del Chai sono considerate Sáttvicas nella medicina ayurvedica, con efetto calmante e revitalizzante.

5 Proprietà e Benefici del Chai

1. 1. Aumenta la vitalità

Le spezie sono uno stimolante naturale e salutare, che producono una liberazione lenta e stabile dell'energia. Molte ricette del Chai includono anche il Tè Nero, così come il nostro Té Nero Chai Latte, che aggiunge all'insieme una buona quantità di caffeina. Tutto ciò è benefico quando iniziamo la giornata, e anche per mantenerci attivi durante tutto il giorno.

2. 2. Previene i raffreddori

Gli antiossidanti del Tè e le spezie migliorano la nostra risposta immunitaria. Soprattutto lo zenzero è efficace per allegerire i sintomi se abbiamo il raffreddore, dato che riduce la febbre e aiuta ad espellere il muco.

3. 3. Stimola il metabolismo

Alcune spezie, come per esempio la cannella e il cardamomo, attivano il metabolismo e il suo consumo regolare stimola gli enzimi pancreatici, migliorando il metabolismo dei grassi. Il Chai è una bevanda saziante, fattore che contribuisce a regolarizzare l'appetito tra un pasto e l'altro.

4. 4. Cura la salute cardiovascolare

Le spezie del Chai, assieme al tè, sono una buona fonte di polifenoli, i quali regolano i livelli di grassi nel sangue e impediscono l'adesione di questi alle arterie.

5. 5. Riduce il gonfiore addominale

Le miscele Chai potenziano l'attività dello stomaco e della digestione in generale.

Scegli la tua motivazione per provare il Chai e il suo delizioso sapore ti conquisterà. È una bevanda che ti farà entrare in estate d'inverno, e provala anche fredda, come opzione rinfrescante, e approfitta della sua energia sana e naturale tutto l'anno.

Come preparare un Chai Latte?