Huiles essentielles et aromathérapie

Dans son ouvrage, Valerie Ann Worwood décrit des méthodes efficaces pour soulager divers problèmes de santé et propose des soins spécifiques adaptés à tous les âges et à tous les genres. Elle fournit également des conseils pratiques pour renforcer les défenses de l’organisme, surmonter les défis émotionnels et prendre soin aussi bien du foyer que de l’environnement professionnel. Elle inclut enfin des idées innovantes pour intégrer les huiles essentielles à des activités telles que le sport, les voyages, la gastronomie et l’agriculture.