Golden Milk Avec Thé Rouge Réseau Curcuma Latte

LeGolden MilkOu Lait Doré est une boisson ayurvedica originaire de la l'Inde, avec cúrcuma comme ingrédient principal.

En la l'Inde, s'use traditionnellement pour soulager les rhumes et la douleur de gorge, ou par la nuit pour relajarse et concilier le rêve.

Outre être très salutaire, est sabrosísimo, envolvente et reconfortante, et assied de merveille à n'importe quel époque, spécialement dans les mois froids!

Il est aussi une délicieuse occasion pour amuser des bénéfices de lacúrcuma, Merveilleuse especia avec des reconnues propriétés medicinales.

Usée comme plante medicinal depuis temps inmemoriales en Chine et l'Inde, la cúrcuma souligne par ses propriétés antioxidantes (lutte contre l'action des radicaux libres et prévient le vieillissement cellulaire), digestivas et son activité anti-inflammatoire à niveau articuler.

Dans notre recette deGolden Milk, Nous avons utilisé notre Thé RojoPu Erh Réseau Curcuma LatteQu'il nous amène encore plus bénéfices pour la santé.

Le Thé RojoPu Erh, Thé de fermentation spéciale, possède des propriétésdepurativas Et digestivasParticuliers et il est spécialement indiqué pour les personnes d'estomac délicat; combiné avec cúrcuma et jengibre, deux reconnussuperalimentos, Le Réseau Curcuma Latte est un thé idéal pour nous soigner jour après jour.

Traditionnel Golden Milk avec Réseau Curcuma Latte

Ingrédients :

Pour la Pâte de Cúrcuma (quantité pour 20 tasses aprox, le sobrante se peut garder dans le réfrigérateur)

• 130 ml D'eau

• 40 g de Cúrcuma en poussière

• Poivre noir au goût.

Pour le Golden Milk

• 2 grammes par personne dePu Erh Réseau Curcuma Latte(1 mesure de thé)

• 150ml De lait de soja ou un autre lait végétal, par exemple d'amande

• Pour endulzar:Miel(Par exempleMiel d'acaciaÉcologique) ousirope De agaveÉcologique.

Élaboration:

1. Pour élaborer la pâte: Verser en un cuenco l'eau et le poivre.

Lorsque l'eau commence à hervir, éteindre le feu et verser la cúrcuma en poussière: mêler énergiquement jusqu'à enlever une pâte dense et granulosa.

Réserver.

2. Parallèlement, préparer une tasse deRéseau Curcuma LatteEn 150ml. aprox D'eau (Infusión 95 ºC pendant 3-5min)

3. En un je chasse, porter au point préalable d'ébullition (jamais hervir les boissons végétales) les 150ml de boisson de soja ou amande pendant 2 minutes, joins avec le thé Réseau Curcuma Latte préalablement préparé.

Ajouter une cucharadita de poteau de pâte de cúrcuma et additionner miel au goût pour endulzar.

Déplacer le liquide à une tetera et brasser énergiquement.

4. Tu peux espolvorear un peu de de canela en poussière par dessus et sera prêt ton TraditionnelGolden Milk Avec Réseau Curcuma Latte.