Tout sur le thé Matcha: propriétés et bénéfices

Qu'est-ce que est le thé Matcha?

LeThé MatchaEn poussière s'obtient de la feuille entière de la plante, que se sèche et se muele jusqu'à obtenir cette délicate poussière de couleur verte tellement llamativo.

Bien que le thé molido soit une tradition chinoise, qu'il est né autour de l'an 1000, est enle JaponQu'il s'a étendu la consommation duMatcha, D'abord entre les moines bouddhistes, pour après arriver à toute la population.

Au s'user toute la feuille, il est la totalité de ses composantes que ingerimos dans chaque tasse, par ce que lesPropriétés du Thé MatchaIls se voient incrémentées de forme exponencial.

Outre nombreuxMinerais(flúor, Potassium, calcio, magnesio …),Vitamines(À, B, C, D, Et, K) etamino Acides, Le Thé Matcha, super-concentré de thé vert, fournit uneGrande concentration de antioxidantes(polifenoles, Principalement flavonoides appelés catequinas).

Thé Matcha: propriétés et bénéfices

- Il fournitVitalité et énergie: La teína augmente l'énergie et il permet maintenir un plaisant état de vitalité de 6/8h, à différence de la cafeína contenue dans le café, dont l'effet est plus rapide, mais moins durable (2-3 heures).

-10 fois plus antioxidantes qu'une tasse de thé vert: Il prévient le vieillissement cellulaire en tout notre organisme - en comprenant notre organe notre plus grand: la peau.

- Il règle les niveaux decolesterolGRÂCE Aux polifenoles.

- Idéal pourPlans detox ou régimes: Il accélère le metabolismo et aide à brûler les gras.

- Son contenu en fibre dietéticaIl améliore le transit intestinalEt il règle le niveau de sucre dans le sang.

- Comme thé vert, estTrès diurético.

- Il apporte unGrand contenu en des vitamines.

- Il améliore leRendement intellectuelGRÂCE Au L-teanina.

- Il estTrès bas en calorías: 3kcal/Tasse, la boisson parfaite pour se soigner.

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Comment Il se prépare le thé Matcha?

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