infusión De cúrcuma: il découvre un puissant anti-inflammatoire naturel

Qu'est-ce que il est cúrcuma?

La cúrcuma longa, comúnmente appel cúrcuma, est une plante herbácea de la famille des zingiberáceas (de même que le jengibre) d'origine asiatique, dont la racine s'use commePlante medicinalEt especia alimentaire depuis temps inmemoriales en Chine et l'Inde.

Tout au long des siècles, lainfusión De cúrcumaIl a réveillé un intérêt croissant en Occident en raison de ses puissants effets thérapeutiques - sur l'inflammation et les troubles gástricos en particulier.

Voyons en détail à quoi sert la cúrcuma, et tout ce que nous peut apporter cette colorida especia (est un véritablesuperalimento!)

Infusión De cúrcuma: toutes ses bénéfices

Le cúrcuma en poussière qu'usons tellement pour cuisiner aussi bien que pour préparer la infusión de cúrcuma estextremamente BénéfiqueÀ niveau thérapeutique par son contenu en curcumina.

La curcumina est un pigmento polifenólico dont les bénéfices ne se limitent pas à colorear les currys des préparations culinarias, mais que souligne par sesPropriétés antioxidantes, Son action dans la sphère digestiva, et son activité anti-inflammatoire à niveau articuler que nous te détaillons à suite.

Quels sont les propriétés de la cúrcuma?

- La infusión de cúrcuma teAide à soigner tes articulations

La infusión de cúrcuma se recommande habituellement en cas de des lésions musculaires ou tu articulais, et en cas de des maladies inflamatorias telles aussi bien que artritis reumatoide.

Il s'a l'habitude de recommander consommer cúrcumaAvec poivre pour renforcer l'effet anti-inflammatoire de la cúrcuma plante, donc ne doutes pas en ajouter unepizca De poivre noir à toninfusión De cúrcumaPour lui enlever mieux bénéfice!

- LaAction anti-inflammatoireDe la cúrcuma s'est aussi démontré dans le soulagement des inflammations intestinales et des douleurs liées à colitis ulcerosas, dans la lutte contre les gastritis et la pancreatitis, et s'use dans le traitement de edemas post-operatorios.

- À niveau de laSanté gastrointestinal, La infusión de cúrcuma lutte efficacement contre la acidez gástrica, protège l'estomac (par exemple, des ulceras gastroduodenales), réduit la hinchazón et les gaz.

Également, il protège le foie, il avantage la fonction biliar et diminue les náuseas. Il aide à lutter contre la dispepsia et la faute d'appétit.

- Entre les bénéfices de la cúrcuma trouvons aussi son importanteAction antioxidante. La infusión de cúrcuma t'aide à lutter contre les radicaux libres et le vieillissement cellulaire.

- La cúrcumaIl avantage la circulation sanguineEt il contribue à traiter troubles circulatorios, en comprenant les maladies cardiovasculares, grâce à ses propriétés antioxidantes et anti-inflammatoires, auxquelles ajoutons un puissant effet réducteur de colesterol.

Il commence à te soigner avec lainfusión De cúrcuma!

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