Tu connais toutes les bénéfices du thé kombucha?

LekombuchaIl est de plus en plus populaire et il s'est converti dans un thé de mode par ses excellentes propriétés, bien que une erreur assez commune est écrire "Combucha" au lieu de "Kombucha". Boisson millénaire, que s'obtient à partir de la fermentation du thé, deGoût doux et acide. Cette boisson est apparu en Chine il fait quelques deux mil ans et il était connue comme hongo de l'immortalité puisqu'a beaucoup de bénéfices. Nous les découvrons?

Le thé de kombucha et bénéfices qu'il apporte

Le Kombucha s'agit d'un thé fermentado qu'apporte des diverse bénéfices à notre santé. Dans la culture orientale s'use depuis fait millénaires, peut-être c'est pourquoi sont un des villages les plus sains de la planète. Mais nous voyions auThé kombucha les propriétésTellement intéressants que se lui attribuent.

1. Il équilibre la flore intestinalGRÂCE À son contenu en probióticos.

2. Hidrata,Sans devoir faire appel à des boissons industrielles avec plus de quantité de sucres et additifs. nous en plus pouvons amuser de différents goûts du thé de Kombucha si pendant sa fermentation s'ajoutent des fruits ou des juss organiques.

3. Il est antioxidante et fortifie le système inmunitarioGRÂCE À ses polifenoles. Si nous voulons nous sentir bien par dehors et par dedans, consommer kombucha est une bonne élection. En le combinant avec une alimentation saine et riche en des fruits, légumes, legumbres sûr que nous sentirons meilleur.

4. Il contient peu de calorías, Quelques 30 calorías par 100 ml, c'est-à-dire, pratiquement absentes. Idéal pour refrescarnos sans besoin de prendre rafraîchissements industriels. Parfaite alternative healthy!

5. Il a des propriétés stimulantesQu'ils nous aident à être plus actifs et énergiques grâce à son contenu en cafeína. En plus, il améliore laConcentration et la mémoire.

6. Il aide à soigner ta ligne. Le Kombucha accelera le metabolismo et aide à brûler calorías, par ce que est très intéressante la comprendre si tu veux soigner ton corps et ton régime.

7. Antibacteriana Et fungicida.Il est efficace, spécialement, pour combattre lehongoCandidaEt la bacteriaEt. coli.

8. Il aide à prévenir la artritis.Le thé de Kombucha contient des grands niveaux de glucosamine, une substance qui aide à maintenir les articulations salutaires.

Quelques égards à l'heure de prendre te kombucha:

Bien que nous savons qu'il est une boisson salutaire,il ne se recommande pas la prendre en excès, Puisqu'il peut produireDiarrhéesEtflatulencias.

il non plus se conseille en des femmesembarazadasQu'ils ne l'aient pas prise jamais,Enfants moindres de 5 ans,Personnes avec des problèmes inmunológicos ou intestinalesEt personnes qui se soient en récupérant duAlcoolisme, Puisqu'il contient une petite quantité d'alcool.

Soigné avec le envase!

À l'heure se doit adopter quelques grandes mesures d'hygiène parce queIl est très facile de contaminer.En concret, ne doit pas s'élaborer en des récipients de céramique, toujours enVerre.

Il y a beaucoup de formes de la prendre. Sinon nous avons temps ou des faims de la préparer de façon traditionnelle, nous avons l'option de l'acheter déjà préparée. Donc une excellente alternative pour garantir que nous sommes en train de prendre un bonThé de kombuchaIl est l'acheter.

Où Acheter la kombucha?

Si tu veux acheterThé kombucha,En Tea Shop disposons de boissons élaborées à partir de ce thé fermentado. Le rafraîchissement idéal pour les apéritifs et très, très refrescante. tu ne te perdes pas à nousSélection de Kombuchas!

Il est très recomendable comprendre le kombucha bue dans une #régime saine et équilibrée. Cela oui, toujours en la prenant avec modération, seule ou avec des ingrédients aussi bien que le citron ou le jengibre, aussi bien qu'apéritif ou en accompagnant quelque repas. Tout à fait, acheter kombucha est une excellente idée commeAlternative aux rafraîchissements industriels.