¿Por qué tomar canela? Propiedades y beneficios

La canela proviene de la corteza del árbol canelo. Es una especia muy utilizada en forma de polvo o palito para preparar comidas, ya que le da un toque dulzón. Descubre canela propiedades, beneficios y diferentes formas de tomarla en este blog.

¡Seguro que te enamoras de canela propiedades!

Canela propiedades:

Descubre canela propiedades y como aprovecharlas de una forma super deliciosa:

Acción antioxidante: combaten los posibles efectos dañinos de los radicales libres.

Aporte vitamínico: especialmente vitamina K (beneficios en prevención contra enfermedades)

Los minerales que la componen son destacables: Calcio, Hierro, Potasio, Fósforo, Sodio, Zinc, Manganeso y Selenio.

Protección y alivio de malestares estomacales

Actividad antimicrobiana: ayuda a combatir infecciones.

Expectorante: contribuye a la expulsión de secreciones bronquiales acumuladas.

Tratamiento contra la diabetes.

Ahora qué conoces canela propiedades, descubre diferentes formas de tomarla y aprovechar canela propiedades.

Formas para tomar canela:

Puedes probar esta selección tan deliciosa: las galletas de canela, el azúcar crujiente de canela, las barritas energéticas de manzana y canela o la mermelada con manzana y canela.

¿Fan del té rojo y de la canela? Entonces debes probar estos dulces tés: pu erh canela, cinnamon roll y praliné.

Recarga pilas y aprovecha canela propiedades con esta selección de tés negros: canela black tea, canela decaf (sin teína) y taj mahal.

Aporta antioxidantes gracias al té verde y canela propiedades con orient express y yoga tea.

Si prefieres infusión tenemos estas dos variedades para ti: la revitalizante Indian secret y la relajante Camomilla Golden.

Si deseas aprovechar el aporte de minerales y vitaminas del Rooibos con propiedades canela: Rooibos canela.

Benefíciate también de canela propiedades con esta selección de tés, infusiones y alimentos con canela.